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Cuidados no Ambiente do Alérgico

Os ácaros da poeira domiciliar, principais causadores da asma alérgica. No Brasil, citam-se pelo menos 60 espécies de ácaros, sendo que menos de 10 são os mais importantes na alergia respiratória. Existem cerca de 1.000 ácaros por grama de poeira de uma casa. Os ácaros eliminam nas fezes uma proteína que, quando inalada, provoca a alergia nas pessoas sensíveis. Os excrementos dos ácaros e os ácaros mortos dispersam-se em poeira fina, sendo inalados e podendo provocar alergias. Quanto maior a quantidade de ácaros, maior será a possibilidade de provocar alergia. Por isso, vamos melhorar o ambiente? Ar puro e luz do sol Mantenha a casa arejada e ensolarada . Evite umidade, mofo e infiltrações . Não fume e não permita fumo dentro de casa.      Cuidados com o quarto Lave roupas de cama toda semana . Use capas impermeáveis em travesseiros e colchões. Evite bichos de pelúcia, tapetes e móveis em excesso . Evite usar  umidificadores à noite — a u...

Congelar ursinhos de pelúcia mata os ácaros ?

Congelar os bichos de pelúcia no freezer doméstico, a uma temperatura de -18 °C por 24 horas, pode eliminar os ácaros que se acumulam nesses brinquedos e agravam crises alérgicas. A prática, apesar de pouco usual, é de fato eficaz, conforme explicou o médico alergista José Carlos Perini em entrevista ao podcast Bem-Estar. “A ideia veio de uma imunologista inglesa que fez um estudo mostrando que, quando você coloca o bicho de pelúcia dentro do freezer por 24 horas a menos 18 graus, essas formas vivas de ácaros desaparecem”, explica o especialista. "Mas não adianta geladeira não, tem que ser freezer, menos 18 graus." O ideal, no entanto, é evitar bichos de pelúcia no quarto (especialmente no caso de crianças alérgicas), mas a recomendação vale para quem convive com rinite, asma ou dermatite atópica. Bichos de pelúcia: ácaros e poeira Embora populares, principalmente entre crianças, os bichos de pelúcia não são indicados para quem sofre com doenças respiratórias. “O bicho de p...

Semana Nacional de Conscientização sobre Alergia Alimentar

A ASBAI anuncia o lançamento do “Guia Prático para Restaurantes: Como Lidar com Alergia Alimentar” . Este Guia Prático foi  idealizado para apoiar e oferecer um atendimento mais seguro, consciente e acolhedor a pacientes com alergia alimentar em restaurantes.  Durante a Semana Nacional de Conscientização sobre Alergia Alimentar, convidamos o setor de alimentação a se engajar em uma mudança cultural. Restaurantes são espaços de acolhimento, sabor e experiência e, com pequenas atitudes e muito conhecimento, podem se tornar também lugares seguros para quem vive com restrições alimentares graves  Clique no link acesse a ASBAI.  e leia o E-Book na íntegra.

Por que casacos e cobertores que estavam no armário podem disparar alergias? Como evitar?

De acordo com a médica Maria Elisa Bertocco Andrade, diretora científica adjunta da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), isso acontece porque, longe da luz e da ventilação, essas peças se tornam abrigo perfeito para os ácaros, micro-organismos que se alimentam da pele humana e cujos fragmentos podem desencadear reações em pessoas com alergias respiratórias (como  asma  e  rinite ) ou cutâneas (como a dermatite atópica). Não é o ácaro vivo que causa alergias, mas sim seus fragmentos e excrementos. “Eles contêm substâncias que desencadeiam uma reação do organismo, levando à produção de anticorpos IgE. Estes ativam os mastócitos, que liberam mediadores responsáveis pelos sintomas alérgicos”. As alergias cutâneas, segundo a diretora científica, vão provocar coceiras, inflamações na pele e vermelhidões. Em casos mais graves, também podem levar ao surgimento de fissuras, acompanhadas de sangramentos.  “No caso das alergias respiratórias, os sintomas da ri...

Mitos e verdades sobre a Alergia a Medicamentos

Fonte: Asbai RJ Tenho alergia a um antibiótico e não posso tomar nenhum antibiótico, pois tenho alergia a todos.    MITO • primeiro, se o sintoma apresentado condiz com uma reação alérgica possível, deve-se testar para se confirmar ou afastar a alergia. Quando se confirma alergia a um medicamento qualquer, inclusive um antibiótico, deve-se evitar apenas a família daquele medicamento. Existem diferentes famílias de antibióticos, que são quimicamente e estruturalmente distintas uma da outra, não ocorrendo reação cruzada entre eles.  Qualquer remédio pode causar alergia   VERDADE • qualquer remédio pode desencadear reação alérgica, porém isto não é muito comum. É preciso se distinguir um efeito colateral de um medicamento (85% das reações adversas a medicamentos), que é esperado, de uma reação alérgica (15% das reações adversas), que não é esperada. Portanto, sempre que apresentar uma reação adversa após o uso de um medicamento, reporte ao seu ...

Mudanças climáticas, poluição e alergias

Cerca de 50% da população mundial sofre atualmente com algum tipo de alergia, e as mudanças climáticas têm contribuído para essa estatística. A conclusão é da World Allergy Organization (Organização Mundial de Alergias), que realizou recentemente um congresso da entidade na cidade de San Diego (EUA) e reuniu cerca de 6.000 médicos para debater o tema “Mudanças climáticas e doenças alérgicas: impacto global na saúde”. Mário Morais de Almeida afirma que em seu país há exemplos de como a mudança climática exacerba a incidência de alergias.  “No último ano, tivemos níveis polínicos que nunca tínhamos tido antes em Portugal. E nós medimos níveis polínicos sistematicamente há 30 anos”, disse o médico à Folha. “Foram constatados níveis muito elevados e também por um período mais prolongado, ou seja, estações polínicas que começam mais cedo e acabam mais tarde. Agora não temos pólen só na primavera, mas quase o ano inteiro”. “Vejamos esses incêndios terríveis que ocorreram na Califórnia, o...

Rinite: Falta de tratamento pode prejudicar o sono e a produtividade

A rinite sem tratamento adequado tem impactos significativos que vão além dos incômodos sintomas mais comuns, como: espirros, coriza, coceira e obstrução nasal. A rinite também causa outros transtornos, podendo atrapalhar a qualidade do sono e consequentemente, a produtividade e atenção de quem sofre com essa inflamação do nariz. A doença é bastante prevalente no Brasil e atinge entre 20% e 30% da população, com consequências socioeconômicas importantes. Uma pessoa que oxigena mal também tem menor qualidade de sono, o que influencia diretamente no aprendizado, na produtividade, no humor e no convívio social.  Os efeitos negativos ocorrem pela persistência da inflamação no nariz, que fica sensível a alguns alérgenos, como por exemplo: ácaros, pólen e epitélios de animais. Ao contato com essas substâncias, há uma reação imunológica que desencadeia a crise da rinite.   Dois pontos são imprescindíveis para melhorar a qualidade de vida do paciente, visto que existem diver...